PSYCHOLOGY OF LIFE · AGNIESZKA ZBLEWSKA
O emocjach, relacjach i życiu. Znajdź temat, który jest Ci dzisiaj bliski.
541 artykułów
Chwila dla Ciebie. Dobry moment na lekturę.Niepewność jest wpisana w nasze życie… Występowała, występuje i występować będzie. Jednak niepewność, tak jak cała gama pozostałych odczuć, czy emocji ma swoje granice o których powinniśmy wiedzieć.…
Czytaj artykuł : WYTRWAĆ W NIEPEWNOŚCI, czyli jak odzyskać poczucie bezpieczeństwa?Nadzieja to najpiękniejsza siła wiary w lepsze jutro… Każdy z nas nosi w sobie swoją własną definicję nadziei. Określamy i przypisujemy jej pewne wartości, które tworzą w nas…
Czytaj artykuł : THE POWER OF HOPE, czyli jak odzyskać nadzieję?Ocenianie własnej osoby często jest związane z tym, w jaki sposób postrzegamy innych ludzi. Lubimy opisywać, oceniać, a nawet osądzać. Jednak ten sposób postrzegania jest zgubny i prowadzi…
Czytaj artykuł : CZŁOWIEK WWO – sprawdź, czy należysz do osób wysoko wrażliwych…Każdy człowiek wie i potrafi zdefiniować szczęście. Wiemy czym jest szczęście, a tym samym pragniemy, aby było zawsze obecne. Niestety nazbyt często gubimy się w drodze do jego…
Czytaj artykuł : NAWYK SZCZĘŚCIA, czyli szczęście zaczyna się w Twojej głowie…Tytuł dzisiejszego artykułu brzmi znajomo? Człowiek jako istota emocjonalna jest pełna przeróżnych odczuć, które wychodzą na światło dzienne w różny sposób – często nawet w ten niechciany. Reagujemy…
Czytaj artykuł : EMOCJONALNA HUŚTAWKA, czyli jak Twój nastrój wpływa na Twoje dziecko…ZROZUMIEĆ MOTYWACJĘ PATOLOGICZNYCH KŁAMCÓW… Kłamstwo – któż się go nie dopuścił? Każdy z nas od czasu do czasu kłamie… Jednakże wśród nas są również osoby, które dopuszczają się…
Czytaj artykuł : NOTORYCZNY KŁAMCA, czyli 6 powodów dla których ludzie kłamią…Trud słowa przyporządkowany prawdzie nie zawsze musi być tak skomplikowany, jak wielu osobom mogłoby się wydawać… Czy zatem prawda musi zawsze być bolesna i narażać nas na cierpienie? Nie…
Czytaj artykuł : TRUDNE SŁOWA, czyli kiedy powiedzieć dziecku o tym, że jest adoptowane?Przychodzi w życiu każdego człowieka taki czas w którym zadaje sobie pytanie – kim tak naprawdę jestem? Pytania o tożsamość są niezwykle trudne i skomplikowane. Na samym początku…
Czytaj artykuł : CZŁOWIEK W LUSTRZE, czyli jak poznać prawdziwego siebie?Czy zdarzyło Ci się pomyśleć, że coś w Twojej rodzinie jest nie tak — ale zaraz potem tłumaczyłeś/aś sobie, że „każdy ma jakieś trudności”? Czy kiedyś miałeś/aś poczucie,…
Czytaj artykuł : EGOCENTRYCZNY TATUŚ, czyli jak wygląda życie dzieci narcystycznego ojca?Perfekcjonizm to nie tylko idealnie ułożone ubrania w szafie, to nie tylko posegregowane gazety, czy doskonale ułożone talerze. Perfekcjonizm to proces wyniszczenia naszego idealnego niepoukładanego życia. Perfekcjonizm nie tylko…
Czytaj artykuł : OBLICZA DOSKONAŁOŚCI – czy zagraża Ci perfekcjonizm?Każdy człowiek nosi w sobie krainę ciągłych wyobrażeń i spekulacji – nasze umysły wciąż są otwarte na nowe doznania. Nawet na te, które sami sobie wyobrażamy… Wyobrażamy, ale…
Czytaj artykuł : PRZYZWOITOŚĆ SPEKULACJI, czyli mocne i słabe strony gdybania…Wielu z nas zastanawia się gdzie leży granica – granica między dumą, a pychą… Choć dwa rożne pojęcia, to wciąż współwystępujące. Jak odróżnić dumę o pychy? Duma to…
Czytaj artykuł : DUMA czy PYCHA – dlaczego warto być dumnym z siebie?Dzisiaj artykuł inny niż wszystkie – dzisiaj artykuł z przesłaniem… Czytelniku – osoby takie, jak Ty dzielą się z nami swoim przeżyciami – poświęć chwilkę i zmień również…
Czytaj artykuł : MOJA HISTORIA – dlaczego inni mnie nie słuchają?Depresja dotyczy każdego z nas – nieważne ile masz lat… Depresja jak donoszą badania dotyka coraz to młodsze pokolenia i z każdym rokiem jej zasięg się zwiększa. Według…
Czytaj artykuł : DEPRESJA – jak sobie z nią poradzić?Czy zastanawiałeś/aś się kiedykolwiek nad tym, czy jesteś dobrym człowiekiem? Czy kiedykolwiek podjąłeś/ podjęłaś się weryfikacji tkwiącego w Tobie dobra? Czy potrafisz określić siebie jednoznacznie – dobry lub…
Czytaj artykuł : 4 KLUCZOWE CNOTY, czyli jak można stwierdzić, że jestem dobrym człowiekiem?Zapewne nieraz słyszałeś/aś, że najlepszym lekarstwem na poprawę humoru jest po prostu śmiech. Pewnie dobrze też wiesz, że uśmiech dodaje sił i witalności świadomości… Czy ta wiedza jest…
Czytaj artykuł : DROGA DO LEPSZEGO JUTRA, czyli kilka ĆWICZEŃ zwiększających poczucie szczęścia…Wchodząc do własnego wnętrza napotykamy na wiele przeszkód – droga choć kręta i zawiła zapewniam Cię, że jest do pokonania. Jednakże wszystko potrzebuje czasu. Czas jest sprzymierzeńcem zmiany…
Czytaj artykuł : NOWY KIERUNEK, czyli jak pokonać wewnętrzny opór?Każdego dnia doświadczamy różnych emocji – jednakże najbardziej ogranicza nas strach. Strach to często „coś” czego nie potrafimy zdefiniować i jasno określić… Wielu z nas po prostu powie:…
Czytaj artykuł : STRACH SIĘ BAĆ – czyli wszystko zaczyna się w umyśle…Kolejny dzień przynosi kolejne wyzwania. Dzisiaj zajmiemy się samomotywacją do osiągnięcia wyznaczonego celu… Zapewne już teraz zastanawiasz się, co należy zrobić? To proste i zarazem banalne – należy…
Czytaj artykuł : PYTANIA ANGAŻUJĄCE, czyli jak osiągnąć wyznaczone cele?Fobie tworzą ciemne uliczki… Fobie są motorem napędowym lęku… Fobie to strach wypełniony irracjonalnością… Fobie małe i duże – praktycznie każdy z nas ma jakieś lęki, czegoś się…
Czytaj artykuł : UCIĄŻLIWE FOBIE, czyli jak wyzbyć się lęków?Trwanie i kochanie – jak wiele mówią te słowa… Jednakże, czy są one możliwe zawsze i na zawsze? Nie popadajmy w skrajności – każdy z nas dobrze wie,…
Czytaj artykuł : MIŁOSNE ZAWIROWANIE, czyli jak zakochać się raz jeszcze?Dawniej medytacja była zarezerwowana głównie dla buddyjskich mnichów, którzy dzięki niej rozwijali się duchowo. Był to niezwykły czas poświęcony na kontemplację i samorozwój. Praktycznie nie dostępny dla przeciętnego…
Czytaj artykuł : DAR MEDYTACJI – jaki wpływ ma medytacja na ludzki umysł?
