PSYCHOLOGY OF LIFE · AGNIESZKA ZBLEWSKA
O emocjach, relacjach i życiu. Znajdź temat, który jest Ci dzisiaj bliski.
541 artykułów
Chwila dla Ciebie. Dobry moment na lekturę.Codzienne zawirowania nie pozwalają Ci pomyśleć o sobie? Nie masz czasu dla siebie? Tak, wiele osób wciąż gdzieś goni, praca – dom, dom – praca i mnóstwo dodatkowych…
Czytaj artykuł : SEN i ZDROWIE – dlaczego warto zainwestować w sen?Każdy z nas dobrze wie, że szczęście to podstawa życia – to nie tylko uśmiech na twarzy, ale również wewnętrzne ciepło otoczone iskierkami spokoju, równowagi i harmonii. Szczęście…
Czytaj artykuł : SZCZĘŚCIE w 3 MINUTY, czyli jak wprowadzić siebie i swoich najbliższych w dobry nastrój?Dom pełen emocji – dom pełen uczuć to wnętrze każdego człowieka… Każdy z nas ma swój własny wewnętrzny świat o który należy dbać, jak o dom. Mamy narzędzia,…
Czytaj artykuł : JESTEM SŁONIEM – jak panować nad emocjami i jednocześnie zachowywać się asertywnie?Świat nostalgii otoczony jest tęsknotą – jest to czas zadumy, który zabiera nas w przeszłość… Czym jest nostalgia? Nostalgia kiedyś tłumaczona jako „tęsknota za domem” dzisiaj nabiera głębszego…
Czytaj artykuł : POZYTYWNY ŚWIAT NOSTALGII – jakie korzyści płyną z nostalgii?Czerwień jest kolorem nie tylko pożądanym, ale również często wybieranym. Często bywa i tak, że bez większego zastanowienia wybieramy kolor czerwony …przecież pasuje on do mojej karnacji… Jednakże…
Czytaj artykuł : MOCNE STRONY CZERWIENI – jak zwiększyć seksapil i pewność siebie?Spoglądając w lustro dostrzegamy tylko i wyłącznie zewnętrzny wymiar naszej osobowości, ale warto podkreślić, że to, co zewnętrzne bazuje na tym, co wewnętrzne… By móc zbadać to, co…
Czytaj artykuł : WIELKA PIĄTKA – jak dużo wiesz o swojej osobowości?Związek to tworzenie pięknego świata wypełnionego miłością, ale również namiętnością. Gdy mamy przy boku bliską osobę pragniemy jej jeszcze bardziej – nie tylko jej pragniemy, ale również pożądamy……
Czytaj artykuł : WPŁYW PORNOGRAFII NA ZWIĄZEK – czy pornografia zagraża miłości?Życie dostarcza nam bardzo dużo nieoczekiwanych sytuacji stresujących – każdego dnia uczestniczymy w sytuacjach, które w pewien sposób wpływają na nas stresująco. Obciążeni, zagłębiamy się w niespodziewane emocje…
Czytaj artykuł : STRESOWA RULETKA – jak przetrwać nieoczekiwane sytuacje stresujące?Kilka dni temu pisałam o zakupoholiźmie – czym on jest i jakimi cechami charakteryzuje się osoba uzależniona od kupowania? Wiele informacji, a jednak wciąż tak mało. Dlatego postanowiłam poszerzyć poprzedni…
Czytaj artykuł : ZAKUPOHOLIZM – jak wyleczyć się z nałogu obsesyjnego kupowania?Ostatni czas, to czas intensywnej nauki – znamy już strategię „zdartej płyty”. Wiemy jak jej użyć i kiedy staje się ona niezwykle pomocna. Tak jak zostało to opisane w…
Czytaj artykuł : TECHNIKA JUJITSU – jak zaszczepić w sobie asertywność?Mówiąc o uzależnieniu często wyobrażamy sobie człowieka siedzącego w parku z butelką wina, czy też wódki – jednakże uzależnienie to nie tylko alkoholizm. Uzależnić możemy się od wszystkiego…
Czytaj artykuł : MANIA KUPOWANIA – czy jestem zakupoholikiem?Czy istnieje coś takiego jak „niemyślenie”? Oczywiście, że nie – jako istoty rozumne zawsze będziemy myśleć. Nawet, gdy będziesz myśleć o „niemyśleniu” to i tak kontynuujesz proces myślowy.…
Czytaj artykuł : OCEAN ODPRĘŻENIA – czy jesteśmy w stanie nie myśleć?Zabójcza manipulacja może dotknąć każdego z nas – czasami stajemy się ofiarami bez większej świadomości zaistniałej krwiożerczej sytuacji… Toksyczna relacja staje się zagrożeniem, gdy staje się nam coraz…
Czytaj artykuł : ZABÓJCZA MANIPULACJA – jak chronić się przed toksycznymi ludźmi?Istnieje wiele sposób na zaszczepienie w sobie asertywności – jednak nie każda technika jest przez nas poznana od zalążka… I jest to wielki błąd, ponieważ techniki asertywności wymagają od…
Czytaj artykuł : TECHNIKA ZDARTEJ PŁYTY – jak stać się asertywnym człowiekiem?Wśród nas żyją osoby, które doświadczyły lub doświadczają molestowania w miejscu pracy – wciąż osaczone tracą siłę na walkę z przeciwnościami. Granice zostają nadszarpnięte, a ciągła prowokacja zaciera…
Czytaj artykuł : NACHALNY EROTOMAN – czyli jak poradzić sobie z szefem podrywaczem?Gniew boli, to fakt niezaprzeczalny… Emocje, które pozwalają wzrastać na sile zemście potęgują gniew, który staje się zagrożeniem nie tylko dla otaczających nas ludzi, ale również dla nas…
Czytaj artykuł : FASCYNACJA ZEMSTĄ – gdy chęć zemsty zamyka drzwi do szczęścia…Wszyscy chcemy czuć się szczęśliwi i pełni radości – szukamy sposobów, by dodać kolorytu szarości dnia codziennego. Choć każdy z nas, inaczej definiuje szczęście, choć każdy z nas…
Czytaj artykuł : BUDUJĄC SZCZĘŚCIE – czyli jak zwiększyć swoją radość życia?Oddychanie to podstawowa funkcja organizmu – bez tlenu nie byłoby życia, a bez życia nie byłoby nas. Oddech to wielka siła – to sposób na zachowanie równowagi i…
Czytaj artykuł : SIŁA ODDECHU – czyli jak pokonać stres w 11 sekund?Internet to nie tylko źródło wiedzy i niepojętych możliwości, ale również nieograniczona forma interakcji. Współczesność pozwala nam na „spotkanie” nowych osób bez wychodzenia z domu – wystarczy włączyć…
Czytaj artykuł : ZAKAMARKI INTERNETU – jak uchronić dziecko przed niebezpieczeństwem?Zmierzając przez wzgórza i doliny pragniemy, by życie ofiarowało nam w prezencie dodatkowe siły, by móc przetrwać. Nieraz w myślach nawołujemy o dar wytrwałości – prosząc i błagając…
Czytaj artykuł : SZLIFUJĄC WYTRWAŁOŚĆ, czyli jak wykazać się wytrwałością i siłą w działaniu?Dzisiejszy artykuł będzie inny niż wszystkie. Dzisiejszy artykuł ukaże prawdziwość potrzeby zmiany z prawdziwą historią w tle. Dzisiejszy artykuł zawiera list osoby, która zechciała podzielić się swoją drogą…
Czytaj artykuł : TRUD ZMIANY – gdy rodzi się nowa potrzeba… potrzeba zmiany…Już na samym początku zanim jeszcze przeczytasz wstęp niniejszego artykułu w Twojej głowie narodzi się zdecydowana teza …oczywiście, że tak – wiele osób jest znakomitymi profesjonalistami bez dyplomu…
Czytaj artykuł : W SZPONACH MEDALOMANII – czy można zostać profesjonalistą bez dyplomu?
