PSYCHOLOGY OF LIFE · AGNIESZKA ZBLEWSKA
O emocjach, relacjach i życiu. Znajdź temat, który jest Ci dzisiaj bliski.
158 artykułów
Pokaż wszystkie wpisyLos zsyła na nas różne lekcje, a jedną z opcji pokonania niedogodności staje się zbudowanie solidnego muru obronnego. Jednym z elementów składowych muru chroniącego wnętrze człowieka jest odporność…
Czytaj artykuł : ODPORNOŚĆ PSYCHICZNA – jak stać się silnym psychicznie człowiekiem?W życiu każdego z nas pojawia się taki czas, który możemy określić, jako uciążliwy, trudny, czy bolesny. Różnego rodzaju wydarzenia, czy sytuacje potęgują emocje, które są nierozłączną częścią…
Czytaj artykuł : 7 CYTATÓW, które automatycznie zmienią Twoje nastawienie…Dzisiaj zrobimy mały eksperyment… Gotowy/a? Połóż się wygodnie lub usiądź, a następnie zamknij oczy. Wycisz emocje leżąc kilka minut bez ruchu – postaraj się nie myśleć o niczym…
Czytaj artykuł : DWA ŚWIATY, a wciąż jedno ciało…Granice osobiste często są omawiane jako wiedza o samym sobie, o swoich potrzebach, czy pragnieniach. Dają nam znać, gdzie się zaczyna i kończy strefa bezpiecznego współistnienia. Co określają…
Czytaj artykuł : GRANICE PSYCHOLOGICZNE, czyli jak nie zostać pożartym przez ludzkie hieny?Przychodzi w życiu każdego człowieka taki moment w którym zastanawia się nad własną egzystencją, nad sensem i celowością własnego życia… Każdy z nas w pewnym momencie swojego życia…
Czytaj artykuł : 40 pytań, które pomogą Ci zrozumieć sens życia…Od najmłodszych lat uczymy się przywiązywać ogromną wagę do własnej higieny osobistej – wielką wagę przywiązujemy do tego, aby nie tylko zdrowo się odżywiać, ale również o to,…
Czytaj artykuł : Dlaczego warto nauczyć się emocjonalnej pierwszej pomocy?Inteligencja nad inteligencjami… Większość z nas, słysząc słowo inteligencja, kojarzy ją przeważnie z nieograniczoną wiedzą. Tymczasem w psychologii wyróżniamy wiele rodzajów inteligencji – jednym z nich jest inteligencja…
Czytaj artykuł : 10 cech osób o dużej inteligencji emocjonalnej…Każdego dnia napotykamy na wiele trudności, które nie tylko ranią nas zewnętrznie, ale również powodują wiele ran emocjonalnych. Świat naszpikowany jest igiełkami z którymi zderzamy się częściej niż…
Czytaj artykuł : WEWNĘTRZNY LIFTING, czyli jak usunąć emocjonalne blizny?Poznanie siebie i swych potrzeb to chyba najwspanialsza droga olśnienia, którą kiedykolwiek moglibyśmy kroczyć. Ja sama przez wiele lat pytałam samą siebie – dlaczego tak bardzo jesteś zmęczona?…
Czytaj artykuł : FAZY SNU, czyli jak wygrać z bezsennością…„Wewnętrzne demony” to niewidoczne stwory, które przypominają nam o wszystkim złym i niedobrym, co nas w życiu spotkało, a nawet może dopiero spotkać. Stoją na straży, aby nie…
Czytaj artykuł : Jak pozbyć się wewnętrznych demonów?…30 lat małżeństwa, a dopiero teraz zrozumiała, jak wiele błędów popełniła …30 lat katowania się surowymi zasadami, które zostały jej przekazane w spadku po przodkach …30 lat niewiedzy…
Czytaj artykuł : Wpływ stereotypów na życie i rozwój…Pozytywne nastawienie do życia jest niezwykle przydatne – w wielu artykułach zachęcam do zmiany sposobu postępowania i stania się optymistą. Optymistyczne podejście do życia jest troszkę, jak ciągłe…
Czytaj artykuł : OPTYMISTA PESYMISTA – czyli kiedy pesymizm jest przydatny…Każdy z nas na pewno nieraz zastanawiał się – skąd wróżbici wiedzą tak dużo? Przecież nikt z nas nie chodzi z wyrytą informacją na czole – kim jest…
Czytaj artykuł : WRÓŻKA – wierzyć czy nie w jej przepowiednie?Czas ucieka – przemyka przez palce nieubłaganie. Okrutne, ale prawdziwe. Czasem nawet nie wiemy, co się stało z tymi bezcennymi godzinami …przecież co dopiero piłam poranną kawę, a…
Czytaj artykuł : DREAMCATCHER PODŚWIADOMOŚCI, czyli dlaczego czas tak szybko płynie?Każdy z nas marzy o urlopie – o wyczekiwanych dniach odpoczynku… Odpoczynek wiąże się z typowym „odsapnięciem” od pracy – wyłączeniem „procesorów” i przywróceniem sił witalnych. Jednak nie…
Czytaj artykuł : NIEBEZPIECZNY WIR NIEWIEDZY, czyli 10 kroków do pokonania FOMONiepewność jest wpisana w nasze życie… Występowała, występuje i występować będzie. Jednak niepewność, tak jak cała gama pozostałych odczuć, czy emocji ma swoje granice o których powinniśmy wiedzieć.…
Czytaj artykuł : WYTRWAĆ W NIEPEWNOŚCI, czyli jak odzyskać poczucie bezpieczeństwa?Nadzieja to najpiękniejsza siła wiary w lepsze jutro… Każdy z nas nosi w sobie swoją własną definicję nadziei. Określamy i przypisujemy jej pewne wartości, które tworzą w nas…
Czytaj artykuł : THE POWER OF HOPE, czyli jak odzyskać nadzieję?Przychodzi w życiu każdego człowieka taki czas w którym zadaje sobie pytanie – kim tak naprawdę jestem? Pytania o tożsamość są niezwykle trudne i skomplikowane. Na samym początku…
Czytaj artykuł : CZŁOWIEK W LUSTRZE, czyli jak poznać prawdziwego siebie?Każdy człowiek nosi w sobie krainę ciągłych wyobrażeń i spekulacji – nasze umysły wciąż są otwarte na nowe doznania. Nawet na te, które sami sobie wyobrażamy… Wyobrażamy, ale…
Czytaj artykuł : PRZYZWOITOŚĆ SPEKULACJI, czyli mocne i słabe strony gdybania…Wielu z nas zastanawia się gdzie leży granica – granica między dumą, a pychą… Choć dwa rożne pojęcia, to wciąż współwystępujące. Jak odróżnić dumę o pychy? Duma to…
Czytaj artykuł : DUMA czy PYCHA – dlaczego warto być dumnym z siebie?Dzisiaj artykuł inny niż wszystkie – dzisiaj artykuł z przesłaniem… Czytelniku – osoby takie, jak Ty dzielą się z nami swoim przeżyciami – poświęć chwilkę i zmień również…
Czytaj artykuł : MOJA HISTORIA – dlaczego inni mnie nie słuchają?Wchodząc do własnego wnętrza napotykamy na wiele przeszkód – droga choć kręta i zawiła zapewniam Cię, że jest do pokonania. Jednakże wszystko potrzebuje czasu. Czas jest sprzymierzeńcem zmiany…
Czytaj artykuł : NOWY KIERUNEK, czyli jak pokonać wewnętrzny opór?
