PSYCHOLOGY OF LIFE · AGNIESZKA ZBLEWSKA
O emocjach, relacjach i życiu. Znajdź temat, który jest Ci dzisiaj bliski.
541 artykułów
Chwila dla Ciebie. Dobry moment na lekturę.Czy każde postawienie granicy jest zdrowe? Czy za słowami „mam do tego prawo” może kryć się manipulacja? Czy można używać języka psychologii – po to, by ranić? I…
Czytaj artykuł : TOKSYCZNE GRANICE, czyli kiedy „stawiam granicę” staje się formą przemocy?Czy odbiorca przemocy naprawdę może zakochać się w osobie, która ją krzywdzi? Czy to możliwe, że ktoś, kto był więziony lub zastraszany, zaczyna czuć wdzięczność wobec sprawcy? Dlaczego…
Czytaj artykuł : SYNDROM SZTOKHOLMSKI, czyli o tym, jak to jest kochać nadawcę przemocy?A co jeśli nie jestem w przemocowej relacji? Czy ta książka mnie nie przytłoczy? Czy nie będzie zbyt trudna? Takie pytania nie są ani dziwne, ani zbyt ostrożne.…
Czytaj artykuł : „Oblicza toksyczności” – czy ta książka jest dla mnie?Czy ta książka może mi pomóc? Czy to tylko książka o toksyczności, czy znajdę w niej coś więcej? Czy znajdę tam praktyczne wskazówki, a nie tylko teorię? Czy…
Czytaj artykuł : OBLICZA TOKSYCZNOŚCI, czyli książka, która pomoże Ci odzyskać siłę…Czy w Twoim otoczeniu jest ktoś, kto nieustannie oskarża Cię o egocentryzm, jednocześnie wymagając od Ciebie rzeczy, które przekraczają Twoje granice? A może czujesz się zagubiony/a, zastanawiając się,…
Czytaj artykuł : Sprawdź, czy ktoś nie manipuluje Twoimi granicami w imię „dbania o siebie”…Czy traktujesz siebie z taką samą troską i czułością, jak traktowałbyś najlepszego przyjaciela? Czy dbasz o swoje potrzeby, granice i emocje? Czy potrafisz stanowczo powiedzieć „nie”, kiedy to…
Czytaj artykuł : Miłość własna a narcyzm – gdzie przebiega granica?Czy traktujesz siebie z taką samą troską jak dobrego przyjaciela? Czy potrafisz powiedzieć „nie” bez wyrzutów sumienia? Czy umiesz odpuścić i wybaczyć sobie błędy? Jeśli któreś z tych…
Czytaj artykuł : SZYBKI TEST weryfikujący, czy kochasz siebie…Koniec starego i początek nowego roku może być dobrym momentem, by spojrzeć w głąb siebie i postawić na zmiany, które od dawna dojrzewały w Twoim sercu. Choć nie…
Czytaj artykuł : NOWY ROK, czyli jak pokonać wewnętrzny opór?Czy sądzisz, że Twoim obowiązkiem jest zadowolenie wszystkich podczas świąt? Czy sądzisz, że każdy konflikt w czasie świąt niszczy ich atmosferę? Czy czujesz, że powinieneś/powinnaś wziąć na siebie…
Czytaj artykuł : TOKSYCZNE PRZEKONANIA, czyli jak odpuścić świąteczną presję?Czy masz poczucie, że na nic nie masz wpływu? Że los i tak zadecyduje za Ciebie? Czy masz poczucie, że coś poza Tobą kieruje Twoim życiem? Czy przepełnia…
Czytaj artykuł : NIE WYBIERA SIĘ SWOICH PRZEKONAŃ, czyli jak zmienić destrukcyjne schematy?Czy często skrywasz swoje uczucia? Czy masz trudność w wyrażeniu tego, co czujesz? Czy emocje są dla Ciebie czymś bardzo skomplikowanym? Czy czując masz poczucie, że tracisz logiczność?…
Czytaj artykuł : ŚWIAT EMOCJI, czyli jak nie popaść w obłęd i nie zwariować?Czy w dzieciństwie bagatelizowano Twoje emocje? Czy gardzono Twoimi uczuciami? Czy nie pozwalano Ci wyrażać swojego zdania? Czy masz poczucie, że przeszłość choć za Tobą, to jednak wciąż…
Czytaj artykuł : GŁOS KOBIECEJ DUSZY, czyli jak przełamać destrukcyjne schematy?
