Każdego dnia wchodzimy w nowe relacje, spotykamy nowych ludzi. Rozpoczynając interakcje naszym priorytetem staje się zbudowanie dobrego wizerunku – pragniemy przedstawić się w dobrych barwach. Chcemy, aby nasz rozmówca nie tylko zwracał uwagę na nasze dobre cechy, ale również dostrzegał potrzebę dalszego kontaktu. Pragniemy, aby pierwsze spotkanie było początkiem do kolejnych…
Choć życie nie jest jednoznaczne, to i tak warto zadbać o dobrą prezencję. Choćby o dobre wspomnienie o sobie… Jeśli miała to być nasza pierwsza i zarazem ostatnia rozmowa, to i tak warto abyśmy byli kojarzeni przyjaźnie. W ten sposób budujemy lepszy wizerunek samych siebie, ale również możemy zyskać nowych przyjaciół, czy znajomych…
Co zrobić, aby ludzie chcieli z nami rozmawiać?
Poniżej przedstawię Ci dość prostą technikę, której zastosowanie przyniesie Ci wiele korzyści w czasie kontaktów z drugim człowiekiem. Rozmówca będzie się czuł przy Tobie pewnie – będzie pożądał kolejnych kontaktów.
Na czym polega technika Matching and Mirroring?
Technika Matching and Mirroring skupia się na mowie ciała. Nie wymaga dużego zaangażowania. Jest łatwa, przyjemna, ale dodatkowo niezwykle skuteczna. Matching and Mirroring możemy rozbić na dwa pojedyncze style, które polegają na naśladowaniu ruchów ciała swojego rozmówcy. Natomiast różnica polega na:
- Matching to precyzyjne naśladowanie ruchów i zachowań Twojego kompana rozmowy. Subtelnie i dyskretnie naśladuj, co robi partner rozmowy. Jeśli on ma skrzyżowaną ręce, Ty również to zrób – skrzyżuj ręce. Jeśli on siedzi wyprostowany na krześle, to Ty też usiądź. Jeśli on oddycha szybko, to Ty także. Musisz skupić się na jego mowie ciała – doskonale naśladować jego postawę.
- Mirroring daleko nie odbiega od Matching-u. I również polega na doskonałym naśladowaniu postawy drugiej osoby tylko, że w tym wypadku Twoje działanie będzie polegać na zachowaniu odbicia lustrzanego. Naśladujesz ruchy odwrotnie, tak jakby osoba widziała siebie w lustrze. Jeśli partner rozmowy ma uniesioną lewą nogę, to Ty unieś prawą, itd.
Skuteczność owej techniki jest potwierdzana przez wielu specjalistów z dziedziny NLP. Nalegają, a wręcz zalecają, by korzystać z niej w celu zachowania dobrych kontaktów. Jednak podczas korzystania z zaleceń owej techniki należy pamiętać o zachowaniu dyskrecji. Kompan rozmowy nie może się domyślić, że naśladujesz jego ruchy. Wszystko musi przebiegać dyplomatycznie z zachowaniem świadomej kontroli.
Powyższa technika przynosi zamierzone efekty, ponieważ działa na naszą podświadomość. Podświadomie szukamy podobieństwa i im więcej znajdziemy ich u naszego rozmówcy, tym bardziej nalegamy na kolejne spotkania. Technika pozwala na utożsamianie się z osobą z którą prowadzimy dialog – odnajdujemy podobieństwa. Gdy zauważamy podobieństwa czujemy się bardziej swobodnie – podświadomie deklarujemy znalezienie bratniej duszy.
Tak, jak pisałam powyżej, wdrożenie w życie wymienionej techniki niesie ze sobą wiele korzyści. Życie towarzyskie ulegnie rozkwitowi – wiele osób będzie pragnęło nas poznać, a nawet zaprzyjaźnić się. Częściej będziemy uczestniczyć w spotkaniach towarzyskich – telefony z zaproszeniami nie będą przestawać dzwonić. Staniemy się również wzorami do naśladowania.
Spróbuj zastosować powyższą technikę – efekty choć nie będą widoczne od razu, to na pewno przekonasz się o nich w krótkim czasie. Pamiętaj, że Twoje zaangażowanie w treść rozmowy jest równie ważne. Pogłębiając znajomość musisz pamiętać nie tylko o mowie ciała – ona ma stanowić tylko i wyłącznie dodatek. Najważniejsza jest komunikacja i zachowanie wypełnione pełnią empatii.
Spróbuj i opowiedz nam o efektach 🙂
