psychologia.zycia@onet.pl

Czego szukasz?

PSYCHOLOGIA SZCZĘŚCIA

Na czym polega MAGIA ŚWIĄT?

4 min czytania

dawid · Psychology of Life

Święta to wyjątkowy czas – pełen uroku i przyjaznych chwil. To otwarte serca i moc zrozumienia. Święta to nie tylko dom pełen gości, bogato zastawiony stół, wielkość i wartość prezentów pod choinką, to coś więcej niż włączony non stop telewizor.

Święta to my – to spojrzenie na nas samych przez pryzmat całego roku. To przyzwolenie na wspomnienia i wielkie marzenia. Zatrzymajmy się na chwilę – doceńmy skromność. Zwolnijmy i odpocznijmy…

Jak poczuć prawdziwą Magię Świąt?

Stwórz nowy – swój własny pomysł na te Święta. Stwórz własną wyjątkową tradycję… Niech te chwile będą wyjątkowe. Spędź je w gronie najbliższych osób lub sam na sam. Wyłącz telewizor, komputer i telefon – niech najpiękniejsze kolędy zabrzmią w sercu.

A co najważniejsze – nie gońmy i nie prześcigajmy się w pomysłach na prezenty. Poświęćmy jeden wolny dzień na to, by samemu je stworzyć – niech dzieci staną się Mikołajami dla swych rodziców, a rodzice wyjątkowymi Gwiazdkami dla swych pociech. Własnoręcznie, a może nawet w ukryciu zrobiony drobiazg ma większą moc niż wartość pieniądza. Podarunek ofiarowany prosto z serca z wielkim uśmiechem na twarzy – uśmiech wywoła. Prezentem może być krótkie słowo „przepraszam” – nawet wypowiedziane wobec nas samych.

Daj temu roku większą moc tworzenia – wyczarujmy szczęście i płomyk radości…

Niech najwartościowszym prezentem staną się życzenia – przemyśl, co komu chcesz życzyć, a może po prostu to powiedzieć. Niech te słowa płyną z głębi serca…

Zanim zrobisz listę zakupów potrzebnych do świątecznego poczęstunku pomyśl o znikomych ilościach – zastanów się:

  • Ile w poprzednim roku zostało jedzenia?

Może wystarczy jeden produkt, który smakuje każdemu. Owoce, orzechy – co dawniej było nieosiągalne dzisiaj zostaje zapomniane. Na świątecznym stole nie może zabraknąć najważniejszego – podarunku miłości. Wszystko jest piękne w swej prostocie. Pamiętajmy, minimalizm jest najważniejszy i coraz bardziej pożądany. 

Aromatyczna kawa wypita o poranku w cieniu błyszczących lampek wśród najbliższych jest największym prezentem nadchodzących Świąt. Okażmy sobie czułość – złapmy się za dłonie, przytulmy się… Tak niewiele, a zarazem aż tak wiele.

By w pełni poczuć magię Świąt pomyślmy o odstawieniu używek na ten czas – obiecajmy sobie sami, że ten czas poświęcimy w pełni świadomi rodzinie i sobie. Nic i nikt nam tego nie zabierze. Złóż sam/a sobie obietnicę abstynencji… Zweryfikujcie sprawy ważne, pilne i najpilniejsze…

Choć za oknem szaro i buro – wybierzmy się na świąteczny spacer. Ubierzmy się cieplutko i wyruszmy w głąb magii, ozdobionej świątecznym pyłem radości. Głęboko oddychajmy i poczujmy w sobie świeżość nowego jutra. Nie wstydźmy zachowywać się jak dzieci – skaczmy, śpiewajmy, tańczmy. Niech cały świat zawiruje wokół nas…

Tak mało czasu mamy na to, by w pełni spędzić kilka chwil razem… Uszanujmy ten dar i wykorzystajmy go najlepiej jak potrafimy…

W życiu bywa i tak, że świąteczny czas przysłonięty jest samotnością. Pomyślmy o najbliższych – kto tak bardzo samotny ucieszyłby się z zaproszenia. Wystarczy ciepła herbata i szeroki uśmiech od ucha do ucha, by ofiarować to, co najpiękniejsze. Zdefiniujmy również własną samotnię – jaką wartość jej nadać i co dzięki niej zyskamy. Pomyślmy o tym, by otworzyć swe serca… Tak wielu samotnych wśród nas – złączmy się w tym dniu. Jedno wolne nakrycie czeka…

Zaplanujmy te dni w pełni efektywnie – niech każda chwila będzie wypełniona dobrą zabawą. Śpiewajmy, tańczmy, a może przeczytajmy na głos ulubione opowiadanie. Wyszukajmy gry planszowe – niech każdy odnajdzie w sobie odrobinę dziecka.

Zwolnijcie tempo – śpijcie do której chcecie i wszystko dwa razy wolniej róbcie. Podarujcie sobie ten czas…

Magia świat to wyjątkowy czas, który ma dodać refleksji całemu naszemu życiu i dopełnić chwilę, by skupić się tylko i wyłącznie na tym, co wyjątkowe i prawdziwe. Bądźmy dla siebie przyjaciółmi – pozwólmy sobie siebie zrozumieć… Niech magia płynąca wśród nas dopełni się energią…


 


Dziękuję za wspólną chwilęOdkryj kolejne tematy
Psychology of Life · sklep

Twój koszyk

Coś dobrego
dla siebie

Twój koszyk jest jeszcze pusty. Odkryj książki i e-booki Agnieszki Zblewskiej.

Odkryj publikacje