Przestrzeń
na zmianę

Dla osób doświadczających: stanów lękowych, uczucia pustki, depresji, niskiej samooceny, trudności w kontaktach z otoczeniem, zaburzeń nastroju, stresu po rozstaniu, stresu związanego ze związkiem, gwałtownych emocji, kryzysu, wypalenia zawodowego, znajdują się na rozstajach dróg lub w martwym punkcie, cierpią na objawy nerwicowe, brak chęci do działania, objawy somatyczne, brak energii do życia, poczucie beznadziejności, bezsenność.

Terapia dedykowana jest również osobom mających wątpliwości dotyczące podejmowanych decyzji, a także dla wszystkich tych, którzy chcieliby poprawić funkcjonowanie w różnych dziedzinach życia. W pracy z klientami, zarówno indywidualnymi, jak i parami, szczególną uwagę zwracam na stworzenie atmosfery zrozumienia, akceptacji i bezpieczeństwa.

Dla par: terapia wspiera w rozwiązywaniu konfliktów w związku, poprawie komunikacji, odbudowie zaufania (np. po zdradzie), wychodzeniu z rutyny, lepszym rozumieniu wzajemnych potrzeb, różnic i priorytetów, a także w budowaniu silniejszej więzi emocjonalnej i fizycznej.

Co ważne, terapia dla par nie ogranicza się wyłącznie do relacji romantycznych. Obejmuje również pomoc w budowaniu i naprawianiu innych ważnych relacji międzyludzkich, takich jak:

• relacje rodzic – dorosłe dziecko: wsparcie w odbudowie więzi, zrozumieniu różnic pokoleniowych, radzeniu sobie z trudnymi emocjami i konfliktami wynikającymi z doświadczeń z przeszłości.
• relacje przyjacielskie: pomoc w rozwiązywaniu napięć, odbudowie zaufania i wzmocnieniu więzi w bliskich, lecz czasem trudnych relacjach przyjacielskich.
• relacje zawodowe lub partnerskie: wsparcie w poprawie komunikacji, rozwiązywaniu konfliktów interesów, a także w zarządzaniu oczekiwaniami wobec współpracy.

Terapia dla par dedykowana jest każdej relacji, która jest ważna i w której zaistniała potrzeba zmiany, poprawy lub głębszego zrozumienia.
Każda relacja, niezależnie od swojego charakteru, może stanowić przestrzeń do rozwoju i zmiany, jeśli obie strony są gotowe na otwartość i współpracę.

W terapii online ważne jest ciche miejsce. Jeszcze przed sesją warto wybrać miejsce, które zapewni możliwość swobodnej i szczerej rozmowy, bez dostępu dla innych osób.

 WAŻNE: Treść sesji jest poufna. Wyjątek stanowi w momencie, gdy istnieje podejrzenie zagrożenia życia klienta lub osób trzecich, terapeuta może odstąpić od zasady zachowania poufności w celu ochrony życia i zdrowia osób zagrożonych.

Jak umówić sesję online